減量メニュー

本格的に体重を落とそうと、現役時代のダイエットメニューを

まず鶏むね肉(安いし一石二鳥)

畑で取れた白菜

これにもやしを入れて煮るだけ

 

これしか食べられないとなると、真剣に味わって食べるので、

白菜の甘味とか、鶏肉のコクが新鮮に感じられますよ ♪

 

岐南町 捻挫 腰痛 体 交通事故の痛みは松原接骨院

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減量メニュー」への2件のコメント

  1. 愛しのアメリカンスキーヤー より:

    あたしも、、、ささみ買いました(笑) やはり夏に向けて、、、ですな

    • 松原接骨院 より:

      ※注  これを食べたら痩せられるというわけではありません・・

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