今日の健康

玉ねぎの皮に含まれるケルセチン、硫化アリル等は

血栓、コレステロールの代謝を促進し、血管をしなやかにし

活性酸素による血管のダメージを修復する効果があると言われています。

以前は大量の玉ねぎの皮を食堂などでもらって家で煎じて飲んでいたのですが

なかなか確保し保存しておくのも大変です。

そこで・・・

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最近では便利な世の中で粉末状にしたものが売っているんですね。

料理の中(味噌汁等)に入れても良いのですが、

毎朝お湯で溶いてストレートで飲んでいます。(一番効く気がしますね)

とは言うもののお世辞にも美味しいとは言えません。  でも健康のためなら・・・

 

「 まずい! もう一杯 」

 

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今日の健康」への2件のコメント

  1. 愛しのアメリカンスキーヤー より:

    おっ! 健康第一ですな! 自分はスッポン黒酢がそそられます… 何かに頼る年齢で…コミットしましょう(笑)

    • 松原接骨院 より:

      毎日すっぽん飲んでたらおかしくなるでしょ(笑)
      あくまでも血液サラサラ等コンディションを整えるのが目的です。

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