お迎えラン

夏から運動不足で体重も増加傾向に・・

久しぶりにランニング開始

いつもは車で行く息子のお迎えに自転車で

帰りは交代して息子は自転車、自分はランニングで

夜間なので蛍光色のウエアを

タラタラだけど3km弱ほど走破

 

さあ これから頑張って続けますよ~

 

岐南町 捻挫 腰痛 体 交通事故の痛みは松原接骨院

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