とろ火でコトコト

ちょこちょこ用事があって遠出の出来ない連休

こんな時は時間をかけて料理の研究

前からやってみたかったビーフシチュー ♪

すね肉塊 1.5kgを用意して

ステーキかと思うくらい大きめにブツ切り

プレヒートしてあるダッジオーブンで表面をカリッと炒めて

そこに惜し気もなくワイン一本投入

魔女の料理のみたいな薄気味悪い紫色・・

1時間ほど煮込んだらそこへ炒めた野菜を投入

ドミグラスソースと野菜ジュースを入れて味付け

味はバターで決まります。

それからさらに2時間ほど煮込んで・・(待ってる間ゆっくりとビールを)

完成!  生クリームを入れてバケットと一緒に

 

やっぱり時間をかける料理は楽しい ♪

 

岐南町 捻挫 腰痛 体 交通事故の痛みは松原接骨院

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